Recept na dětskou tvarohovou pomazánku s mrkví
Pomazánky jsou mezi dětmi velmi oblíbenou svačinkou, ideální na kousku čerstvého pečiva. Tato tvarohovo-mrkvová pomazánka je snadno připravitelná a překvapí nejen děťátko, ale i celou rodinu.
Ingredience:
- 50 g měkkého tvarohu
- 2 lžíce Hami kojeneckého nebo batolecího mléka
- 1 ks mrkve
- 0.5 lžičky citronové šťávy
Postup:
Krok první: Příprava tvarohu Měkký tvaroh ušlehejte s Hami kojeneckým mlékem dohladka, dokud nedosáhnete hladké konzistence.
Krok druhý: Příprava mrkve Očištěnou a dobře umytou mrkev nastrouhejte na jemno a promíchejte s citronovou šťávou, aby zůstala čerstvá a získala jemnou chuť.
Krok třetí: Podávání Naneste tvarohovou pomazánku na chléb. Chléb můžete nakrájet na menší kousky, aby se děťátko mohlo samo krmit a zároveň si trénovalo jemnou motoriku.
Poznámka: S pečivem je dobré zacházet opatrně, zejména u dětí. Kupované pečivo, zejména bílé, často obsahuje vysoké množství skryté soli. Je důležité dbát na vyváženou stravu, aby se předešlo nadměrné konzumaci soli, což není pro dětský organismus vhodné.
TIP: Web, kde jsou tipy na dětské vybavení.
