Svačinka

Arašídovo-ořechové kuličky: Zdravá sladkost na každou příležitost

Dětský eshop Mivemi.cz


Ingredience:

  • 5 datlí
  • 40 g arašídového másla
  • 100 g vlašských ořechů
  • 50 ml horké vody

Postup:

  1. Nejprve vypeckujte datle, dejte je do misky a zalijte horkou vodou. Nechte je asi 15 minut nasáknout, aby změkly. Poté je rozmixujte na hladkou pastu.
  2. Vlašské ořechy rozemelte najemno. Tři vrchovaté lžíce ořechové drti si dejte stranou na obalování.
  3. K rozmixovaným datlím přimíchejte arašídové máslo a zbylé rozemleté ořechy. Vše důkladně spojte do kompaktní hmoty.
  4. Z připravené směsi vytvořte malé kuličky, které následně obalte v odložených ořeších.
  5. Hotové kuličky dejte na dvě hodiny do lednice, aby ztuhly.

Tip: Uchovávejte je v lednici a spotřebujte do tří dnů. Skvělé jako rychlá svačinka nebo zdravý dezert!




Prohlédněte si veškeré naše rubriky: