Svačinka

Brokolicové kroužky od 7. měsíce

Dětský eshop Mivemi.cz


Ingredience

Pro děti od 7 měsíců:

  • 200 g brokolice (vařená na páře)
  • 1 vajíčko
  • 30 g jemně namletých ovesných vloček

Pro děti 9–12 měsíců:

  • 200 g brokolice (vařená na páře)
  • 1 vajíčko
  • 30 g špaldové mouky
  • 30 g strouhané mozzarelly

Pro děti od 1 roku a dospělé:

  • 200 g brokolice (vařená na páře)
  • 1 vajíčko
  • 30 g špaldové mouky
  • 30 g strouhaného parmezánu
  • 1 stroužek česneku
  • Špetka soli

Postup

  1. Příprava brokolice: Uvařenou brokolici rozmačkejte vidličkou.
  2. Přidání ingrediencí:
    • Pro děti od 7 měsíců: Smíchejte brokolici s vejcem a ovesnými vločkami.
    • Pro děti 9–12 měsíců: Přidejte navíc strouhanou mozzarellu.
    • Pro děti od 1 roku a dospělé: Přidejte strouhaný parmezán, prolisovaný česnek a špetku soli.
  3. Pečení: Z těsta tvarujte placičky a pokládejte na plech s pečicím papírem. Doprostřed každé placičky udělejte malý kruhový otvor. Pečte na 170 °C asi 20 minut. Pokud chcete placičky křupavější, prodlužte pečení na 30 minut.




Prohlédněte si veškeré naše rubriky: