Oběd

Cuketová polévka od 8. měsíce

Dětský eshop Mivemi.cz


Ingredience:

  • 2 lžíce ghí
  • 1 lžíce špaldové mouky
  • 1 mrkev
  • 2 brambory
  • 1 malá kedlubna
  • 1 menší cuketa
  • Snítka libečku
  • Voda
  • 1/2 kelímku zakysané smetany
  • 1/2 rohlíku

Postup:

  1. Připravte jíšku osmahnutím mouky na ghí. Zalijte trochou horké vody a rozmíchejte dohladka.
  2. Do jíšky přidejte nakrájenou mrkev, kedlubnu, brambory a cuketu. Zalijte vodou, aby byla zelenina ponořená, přidejte libeček a vařte doměkka.
  3. Mezitím na ghí osmahněte na kostičky nakrájený rohlík, dokud nezezlátne, a připravte krutony.
  4. Uvařenou zeleninu rozmixujte dohladka a zjemněte zakysanou smetanou.
  5. Podávejte s křupavými krutony.

Tipy:

  • Pro děti po 1. roce můžete lehce dosolit a opepřit.
  • Polévka je skvělou volbou pro výživnou večeři i pro nejmenší členy rodiny díky jemné konzistenci a přirozené sladkosti zeleniny.




Prohlédněte si veškeré naše rubriky: