ObědVečeře

Ovesná tortilla

Dětský eshop Mivemi.cz


Ingredience na těsto:

  • 1 hrnek ovesných vloček
  • 2 hrnky vody
  • špetka soli

Postup:

  1. Vločky nasypte do misky a zalijte je vodou. Nechte je 30 minut nabobtnat.
  2. Poté vločky rozmixujte dohladka, aby vzniklo těsto, které by mělo být řidší než na palačinky.
  3. Pro děti od 1 roku a dospělé přidejte špetku soli.
  4. Smažte tortilly na kapce oleje na malé pánvi dozlatova z obou stran. Nechte je dostatečně vysmažit, aby se těsto netrhalo při otáčení.
  5. Jakmile jsou tortilly hotové, naplňte je podle chuti a podávejte.

Tento recept na ovesné tortilly je jednoduchý a zdravý. Ovesné vločky jsou skvělým zdrojem vlákniny a dodají tortillám jemnou texturu. Tento pokrm je vhodný pro děti od 1 roku a dospělé, kteří si mohou přizpůsobit náplň podle svých preferencí.




Prohlédněte si veškeré naše rubriky: